左叶小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第5部分（第4页）

　　⊙生物钟把警钟敲　　人和自然是统一的整体，其中还存在着神奇而微妙的对应关系。

据说人体内的几十种元素和地壳中几十种元素的平均含量是一致　　的；人体血液中几十种元素和海水中几十种元素的平均含量也是一　　致的。

大自然好比扩大了的人，而人也好比是浓缩了的大自然。

人的生理活动随着昼夜交替、四季变化也在进行着周期性的节律活动。

　　这种周期性活动，除了有随着昼夜而变化的“生物钟”

，还有随着月亮　　盈亏而运转的“月生物钟”

，也有按四季变迁而更替的“年生物钟”

。

美国精神病学家利伯认为，人体的细胞和液体的流动会受月亮的变　　化而变化。

人体内的液体成分约占80％，月球的引力能像引起海水　　潮汐那样对人体中的液体发生作用，引起生物潮，这就是人们在满月　　时精神易激动、暴躁的一个原因。

    txt电子书分享平台

掌握节奏，轻松生活（3）

一年四季，春夏秋冬，与人体的脏腑功能活动和气血运行也是息　　息相关的。

人如果违背“春生夏长秋收冬藏”

的变化规律，打破正常　　的生物节律，就会导致疾病，加速衰老。

　　锋在老山前线立过功，转业时身体结实，无任何病症。

自锋任某　　公司总经理后，喜欢玩通宵麻将，他哪里知道通宵熬夜会使生物钟　　“错点”

，表面看没什么，但体内却变化异常，内分泌紊乱。

经医生诊　　治，确诊为冠心病，住进了医院。

锋由于经常“错点”

，这样日积月累，劳累过度，身体上产生了积累效应，所以患病是必然的。

　　日有日的规律，月有月的循环，年有年的往复。

生物节律与人的健康关系是十分密切的。

随着生活节奏的加快，大多数人都试着要　　当一匹“赛马”

。

在生活这个赛场上，人人都想跑第一，对工作所抱的　　定义是：用最短的时间获取更多的收获。

还有，由于夜间娱乐场所的　　增多，有些人遇上周末，看通宵电影，泡通宵酒吧，玩通宵麻将，结果　　导致生物钟“错点”

，患病者越来越多。

　　由于生物钟“错点”

造成疾病，给人们在生活上造成不可避免的　　压力和危害。

　　生理学家认为，每天按时起居、作业，能使人精力充沛，从而使生　　物钟“准时”

。

谁违背了生物节律，谁就与“魔鬼”

交上了朋友。