酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收;山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血管疾病，有延年益寿的功效。 最佳吃法：蒸着吃、做汤喝、炒菜均可。蒸着吃，营养损失最小。 最好搭配：枸杞。如果不单独吃山药，可以和枸杞搭配来熬枸杞山药粥，能更好地发挥滋补效果。 第一菜：莲藕 天气干燥，吃些藕，能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。鲜藕除了含有大量的碳水化合物外，蛋白质和各种维生素及矿物质的含量也很丰富，还含有丰富的膳食纤维，对治疗便秘，促使有害物质排出，十分有益。 最佳吃法：七孔藕淀粉含量较高，水分少，糯而不脆，适宜做汤;九孔藕水分含量高，脆嫩、汁多，凉拌或清炒最为合适。 ...
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生与死只在一瞬之间，有生必有死，有死必有生，想要超出生死，那必先破丹入天！...
旧书大亨
你绝对想不到套1991年出版的漫画女神的圣斗士可以卖到1000元一套1994年出版的漫画七龙珠可以卖到3000元一套1999年软精装三联神雕侠侣可以卖到5000元一本1925年出版的民国新文学珍本志摩的诗可以卖到40000元刘半农1926年出版的新诗集扬鞭集可以卖到50000元民国三十...
网游之幻化成神
二年前的不辞而别，今天我重返归来身怀超神兽血狼王的皇室血脉，肩负万器至尊的千古灵器，各大奇幻魔宠层出不穷的相继而现，天下还不任我驰骋时而忽明的记忆，让我那尘封的记忆慢慢浮出水面，我的真实身份到底是谁？这一切的一切就从灵舞这款游戏开始自己开的QQ群24934611，有兴趣的可以加进来。本书网游题材为主体，玄幻情感为辅，希望大家喜欢。...
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女主篇富国公主美娇娘，误爱敌国渣军将，奈何穿越横空降，霍乱山河，命也丧！重生公主复仇将，终是相中俏浣娘，踩死渣男穿越女，稳操胜券，幸福长！男主篇男扮女装进军营，真身却乃俏郎君。奈何公主未识破，硬是拖去当婢女！又忙前来又忙后，扮完夫妻上战场，某男暗暗直叫苦，公主乐得心花放！情节一某女顺手牵住上官浅落的大手，挽手朝天道我愿与浅落生不能同裘，死却要同穴！某公主豪言壮语一出，军营里众将士纷纷呕血哀叹这女人总护着女人，要他们这些男人还怎么充当英雄？！...
攻略傲娇姐妹的日子
Q群，我以15KB的速度，花了三天时间下载好一部叫五十度黑的岛国电影，结果裤子都脱了，才发现里面的女主角竟然是我亲妈！！为了寻找真相，我依然前往寻母之路，这才得知自己还有个姐姐跟妹妹，整个人都傻眼了。小悠，留下来吧，妈妈和你做个交易！为什么非要我留下来？因为家里需要一个男人啊！...
重生之超级战神
林杰，纪元游戏最终大战中的黑马人物战皇浮生，为了为车祸重病的母亲与妹妹赢得养生舱，手持传承断刃，死训三月登台战斗，却被百里长城虐杀，并被告知车祸由其一手捏造！当他再一次睁开眼睛的时候，突然发现，他莫名其妙的回到了数年前，号称第二世界的纪元刚要公测，他什么都没有，脑袋里只有海量的纪元知识排行榜上的...
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