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把刚才的过高墙动作完全复制了一遍,高高腾空的身体落地后一个翻滚弓身前冲至独木桥下,左右大步迈开步子,如天龙八部中段誉的凌波微步般钻过桥洞。
吴征这个时候已经越过高板,高低桩,正弓着身子准备抬腿钻矮墙右侧那个五十公分的正方形小洞。
吴征上高板的动作也是老一套,由于高板高一米八,下面是空的,一般过这个障碍的时候,战士们都是跑到高板前停下,而后向上跳起,两手抓板,而后身体翻上去,紧跟着就是三步跨下高底桩。
所以,这个障碍也是最耗时间的两个障碍之一。
钟国龙钻处独木桥,下一个面对的障碍就是前面十五米处的高板高底桩复合障碍,因为这两个障碍是挨着着,严格的说起来应该是一套。
当年,钟国龙在龙云的亲手指导下,练的最多,挨皮带最多的也就是这个障碍,因为龙云过这个障碍和其他人不一样,别人是停下跳上去翻身上,龙云的是直接猛冲到高板前一米五处身体高高跳起,右脚踩上板面,这样一来,可以节约很多时间,但是也对个人的心理,身体能力有很高的要求。
钟国龙刚开始练的时候,每次冲到高板前就缓步停了下来,要不就是在龙云的皮带鞭子下跳起来,由于跳的高度不够,或者脚步一下没倒过来,一下撞到高板侧面,最后是吃了不少苦头才练的大成。
高板前,只见钟国龙加速猛冲,至高板前一米五处高高跃起,直接脚踏板而上,围观的学员都是第一次看到这样上高板的,惊叹之余皆感钟国龙神人。
在一阵掌声后,钟国龙从高板上踩上高桩,一步直接跃过三个高低不一的高底桩,落地后屈身猛冲,由于前面不远的障碍是钻矮墙的小洞。
众学员都在纳闷,钟国龙这么冲怎么钻洞?搞不好等下一不小心就会撞到铁板矮墙上。
正在学员们纳闷的时候,只见钟国龙冲到矮墙小洞前双腿并拢,向前一蹬,借着冲力,身体就像鲤鱼过龙门般从长宽仅五十公分的钻出。
旁边围观的学员中不知谁喊出一句:“帅!”
其他人看的则是嘴巴张的老大。
这样过矮洞,学员们也只敢想象,谁敢去真的这么做,这需要强悍的心理素质,无畏无惧和多大的准头。
矮墙是钢板做的,一不小心就会撞个头破血流,脑袋开花。
当初钟国龙也是这么想的,龙云只对他说了一句话:“除开身体素质不说,障碍其实都是心理障碍,只要心理不怕了,你也就能拿到好成绩。
你要记住:无所畏惧、敢冲敢做。”
。
龙云先是拿了快大泡沫做了一个矮墙让大家训练,最后才跑实际障碍,可不管前面在泡沫矮墙前练的再好,可一到实际矮墙前,钟国龙还是心里发憷,一次次冲,一次次停住脚步,最后抱着大不了一死的心终于成功了飞跃过一次,心里这股畏惧才被打破。
要是吴征看到钟国龙过这两个障碍的动作,不知道会惊讶成三米样子。
钟国龙过两个障碍的时间相比吴征,时间少用了好几秒,吴征这个时候正跳下两米深坑,苦苦的往上爬。
深坑其实算是四百米障碍中最后一个障碍,战士跑到这个时候,体力都消耗的差不多了,手脚发软很是正常,很多新战士这时候跳下去干脆是爬不上来,搞到最后,要其他人过来拉。
钟过龙腾身飞跃过矮洞一个翻滚后起身跑到深坑前,他这个下坑动作也是龙云的真传,身子直接跳到深坑的前面墙上,两手抓住前侧坑沿,脚根本就不粘坑底,而后抬腿爬出就是。
这个动作说起来容易,要是平时,很多人也能做到,可在体力消耗这么大的情况下,就没几个人能做到了。
钟国龙爬出深坑,吴征费了好一番气力才把腿搭上坑沿,头伸出深坑。
看到钟国龙已经爬出深坑站起准备向前跑,根本不敢相信自己的眼睛。
钟国龙快速三步跨过三步桩,跑到铁杆前两步转身,最后一个一百米了,钟国龙的体力也消耗的比较大了,这个时候也没什么好保留的了,最后一个一百米,钟国龙使劲的向起点发起冲锋!
吴征转国铁杆后紧随其后,发疯似的闭上眼睛疯狂追赶着……
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