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第七十六章 女镖是怎样炼成的 四十五（第2页）

看得出：这姑娘也是要强的主儿！

（不然不会害羞脸红。

。

。

）

“你先归队!”

强子教官对张倩说道...

张倩灰溜溜的归队...

强子教官对着众姐妹们高声说道：“看好了!我来示范马步的标准姿势，还是那句话。

。

。”

强子教官刚说到这儿，没想到众姐妹们异口同声地喊道：“只示范一遍绝不重复！

哈哈~”

姐妹们说完一起笑了起来。

。

。

她们不是在故意的集体起哄，只不过是觉得和强子教官混熟了开个轻松的玩笑而已，她们知道：强子教官不会认为她们在集体起哄。

呵呵~可惜她们都过高的估计了强子教官的宽容心，换句话说强子教官并没有她们想象的那么豁达。

“呵呵~知道就好，看来你们今天下午心情儿不错啊？好吧既然心情这么轻松，那么我就奖励你们一下吧好不好啊？”

强子教官似笑非笑的说道。

。

。

姐妹们迅速的收敛了笑容。

。

。

她们似乎感到：强子教官所说的‘奖励’其实是一种变相的惩罚。

。

。

呵呵~这次她们的预感没错。

只见强子教官随即不温不火的开口说道：“原计划训练两小时后咱们就收队，现在既然你们的精神面貌这么好，追加半个小时你们没意见吧？”

“啊？教官~不会吧？！”

姐妹们这才后悔刚才不该和强子教官开那个玩笑，她们现在似乎越来越搞不懂强子教官的脾气属性了。

说到这儿吉他有必要对亲们交待一下了：马步的重要性以及扎马步的作用和方法。

扎马步是中国传统武术中最要紧的东西。

这个无论在内家功夫和外家功夫中，都是最重要的！

可以称作是根基是命脉！

马步是练习武术最基本的‘桩功’，因此有“入门先站三年桩”