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第9部分(第4页)

哪怕制定一个一星期的计划,都不是很容易的事情 ……如果你真的已经开始实践就知道了,就像我当年那样。

不要无知无畏。

然而也没必要心存惶恐,这是一个只要努力就必然可以获得的能力……放心,没有人是天生的,都是后天习得的。

于是,如果你对你的将来充满迷惑,相信我你并不孤独。

然而,充满迷惑本身,并不意味着你要不知所措。

雾里看花,谁都看不清楚,上帝也没有在我们出生时给我们什么额外的特殊装备。

然而,我相信,只要不停地往前走,总是可以走到一个鲜花盛开的地方,在那里,无论雾多大,你总是可以看到那些花的,因为已经足够近 ……足够近的时候,就算看不到花,还是可以闻到花香呢。

(三)有一些时候计划是没有必要的

估计没有人会否认计划的重要性。

所有的时间管理书籍都会详细地介绍制定计划、执行计划的基本步骤和技巧。

可问题是,为什么你买过那么多此类书籍,并且那么多次地准备听从那些专家的建议,却最终无一例外地不了了之了呢?其中原因有很多很多,其中一个特别重要的可能是这个:计划固然重要,行动却更重要。

如果你想做事,你当然要行动。

行动是改变自己的众多方法中最有效、最直接的方法。

很多的时候,只要你开始行动,哪怕事先并无计划,也往往会有收获。

但是反过来,缺乏行动的计划是肯定没有任何意义的。

很多时候其实没必要做计划的原因在于,大多数计划其实非常简单。

比如,你要锻炼身体,那么计划就可能只用一句话就可以说清楚了:“每天早上慢跑一个小时。”

没必要再想“我应该坚持多久呢?”

因为答案非常简单:一辈子,或者,能坚持多久就坚持多久。

再比如,你要背单词,那么计划也非常简单,“每天背 50个单词”

……这事儿更简单,因为你没必要坚持一辈子,如果,你是大二的学生,那么估计三十天过后,你就可以通过大学英语4级考试了,因为你也没必要估计也没可能获得满分;如果,你是大三的学生,那么,六个星期之后,你估计已经具备托福高分的实力了,因为你又不是升到大三才开始学习。

……可实际上呢?两个月过去了,回头一看,只背了150个单词……

有的时候,计划可能稍微复杂一些。

比如你想减肥,那么除了每天做慢跑之类的有氧运动之外,可能还有一些其他的要求。

比如,不要吃油炸食品(可是所有的油炸食品都很香!

);少食多餐(可是,饿的感觉很不爽!

);用水果蔬菜替代主食(可是我想吃肉!

);按时睡觉(可是今天凌晨有奥斯卡颁奖仪式全球转播……)。

两个月过去之后,你会发现你自己因为迷恋睡懒觉而没怎么去跑步;瞒着教练偷吃了不少的油炸食品;由于饮食不规律所以总是有一些时候吃到差点撑死为止;朋友请客哪能扫兴所以去过好多次烤肉店;当然,不仅看了奥斯颁奖仪式的转播还看了很多的美剧,同时因此不得不熬夜把该做的事儿做完……当然,第二天因此是一定要睡懒觉的!

看到了吧?无论计划简单还是复杂,缺乏切实的行动就注定会失败或者失效。

我个人的经验是,有些时候故意根本不做计划反倒是有益的。

几年前我开始去健身房,就没有制定任何目标和计划。

因为,没多大必要去想那个。

反正,锻炼总比不锻炼好,健康最重要。

于是,我只做了一件事儿……坚持。

中间也有过几次短期的中断,那是因为实在抽不出时间精力了,但是,一旦忙得脚打后脑勺的阶段过去了之后,我又开始定期去健身房了。

其间也有不愿意去的时候,但是,我知道那只不过是我的大脑的想法,而不应该是我的想法……只要意识到这个,就不存在什么挣扎,直接从家里出发,往健身房去就是了。

几年后的今天,我觉得我有必要给自己制定一个比较专业的健身

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