手机浏览器扫描二维码访问
“但问题是,我对你们并没有时间约束,可你们自己做过安排,和教练确定过时间,准时到场训练是对他的基本尊重。”
林晚星知道自己这话略重,一盆冷水浇下,学生们都安静下来。
他们都看向王法,教练站在路灯下。
不知道从什么时候开始,他们就很习惯这个青年陪在他们身边。
教练虽然说话漫不经心,但做事却认真极了。
他没有因为他们是群高中生而随意对待他们。
这也让他们从心理上依赖他,并觉得得他会一直在那。
“教练,对不起,下次我们一定准时。”
付新书鞠了个躬,向王法道歉。
“教练我们错了。”
“我们不对。”
王法点了头,没有说其他指责的话。
他把早已准备好的文件板,分发到球员们手上。
看到这些王法精心制定的训练内容,学生们更加羞愧了。
王法说,“对体能训练来说,设定中等难度的目标非常重要,我们一般建议目标提高值为5-15。
刚开始接受类似系统训练,目标值定位最低的5也没有任何问题。”
学生们纷纷点头,他们班看着对着自己之前的体能测试数据盘算起来,如果只是进步5,好像只需要提升几秒钟,似乎很简单。
“和老师之前讲的有点像。”
陈江河认真思考了会儿,这两天赚钱的经历,让他对如何看到目标和达成目标有了更深的理解。
“但是教练,我有点不明白,如果目标定低,但我能做更多怎么办?”
俞明问不甚了解,举手问道。
“首先保持你们在每次训练中专注、尽力,而不是单纯地想做得更多。”
王法看着面前的球员们,继续说道:“训练和你们现在每天赚钱计划一样,如果你们太贪婪,就会因毫无节制而疲劳迷茫,弦拉到底就会绷断,保持清醒,非常重要。”
第57章积累
有了明确的训练计划,足球训练也逐渐步入正轨。
林晚星并没有主动参与太多,毕竟她还要上班。
这是她一直给学生们强调的内容,她不会时刻看着他们、监督他们,但她会在他们需要的时候提供帮助。
学生们觉得这很不错。
就好比他们需要的时候,就可以很自然而然把体育器材室当废品回收仓库。
林晚星眼睁睁看着一麻袋一麻袋的废塑料瓶和易拉罐被拖进小仓库,她不仅无法反对,还得帮学生们小心藏着,避免来借还体育器材的其他学生们看到。
跟做贼似的。
赚钱计划到第4天晚上,学生们的单日总收入已超过900元。
一块神秘立方体,展开一道时空门。门的背后,是无数未来时空的黑科技。利用这些常人难以想象的黑科技,洛旭展开了全球布局,意在暗中掌控全世界,成为一个隐藏王者。...
重生高三时期,使用纳米虫,开发黑科技,什么变异进化,什么长生不老,什么明星大腕,什么美女如云,什么富可敌国,什么走上人生巅峰,通通不在话下!...
余枫终于如愿的加入了逍遥派后,师父无瑕子告诉他想要逍遥绝学,就必须要多才多艺,智冠群伦。于是他就惊呆了,原来诗词歌赋不过是基础而已,琴棋书画也只是闲暇之艺,另外还要上知天文星相,下通风水地理,能算周易八卦,会背古今典籍我就是想学个武功而已,您能不能通融一下?余枫诚恳的对无瑕子说道。好吧,为师见你天资聪颖,就破例一次,你把奇经八脉全部打通了我就传你天长地久不老长春功。无瑕子也很认真的回道。多谢师父弟子还是先去研究下天文地理吧。余枫泪流满面。为了获得逍遥派武学传承,余枫踏上了一条非人的学习道路,他突然感觉学神学霸什么的都弱爆了,有种来倒背二十四史,默写四书五经试试?PS设定取材单机游戏武林群侠传,轻松向武侠网游,简介内容从第一卷卷尾开始。...
三国时期,诸雄争霸,战祸不止,人命如草芥。俗语言祸乱不止,妖魔丛生。人类存亡之际,鬼谷子再度出山,收弟子第三人,传道家不传妙法,授大道再定乾坤! 七年学艺,习得无上道法! 行走天下,看破世间虚妄。 斗妖魔,降鬼怪,灭妖道,正清道。 谁知,一切皆是虚假,一切又是迷茫,究竟谁在翻手覆云,究竟谁是谁的棋子,历史的车轮滚滚转动,史书中究竟隐藏了哪些秘闻? 且看鬼谷传人弘扬道法,正世间清道,扬我族正气,勇攀高峰之路! (本书原名鬼谷天下)...
被骗买了一只涂了染料的金钱龟,卓云一怒之下,砸坏了电视机,结果被电的意外获得了玄龟分身。这只乌龟不是一般的乌龟,是一只可以放电的超级玄龟,生长速度也是一般乌龟的几十倍上百倍。不止如此,他还从玄龟的呼吸中,领悟到了龟息大法,拥有了很多超乎寻常的能力,踏上了一条不一样的强者之路。有了快速成长起来的巨无霸超级玄龟,卓云变成了海上的霸主,不管是国家首相还是国际海盗,都要看他的脸色。修炼了龟息大法,子弹火箭筒啥的,都只是毛毛雨。(新书重生黑熊正式上传,大家去支持一下哈!)...
从流行到古典,从钢琴到古琴,他的音乐从国内席卷世界。从电视电影主题曲到动漫的OPED,从KTV到维也纳金色大厅,有音乐的地方就有他的身影。用歌声唱出心情,用舞步释放激情,用乐器诠释人生,是歌神?舞王?乐圣?不敢称神道圣,只是流行天王,世界级别的-----呃,说穿了其实只是个用唱歌的方式来打造乐园计划的故事,或许是暴露年龄系列...