左叶小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第27部分（第1页）

跑完步回来，师祖让我蹲了半个小时的马步，把我累得半死，不过和跑步一样，让我每天坚持。

蹲完了马步，交代一番，师祖又教了我一套太极拳法。

用他的话来说，这套拳法主要是教给我防身用，修养身心和陶冶情操。

“小子，看清楚了，我只教你三遍，三天时间里，每天只教你一遍。”

“太极拳讲求的含蓄内敛，需连绵不断，做到手眼脚三位一体。

当动作成型时，要注意敛气和凝神。”

“动，则牵一动而发全身，静，则八风不动。”

“动中有静，静中有动，以柔克刚，急缓相间，行云流水，一气呵成。

这就是太极拳的精髓。”

“看好了！

，用于化解或合力发人。

捋，用于借力向后引力。

挤，对下盘的外劲。

按，对上盘的外劲，或作反关节拿法。

采，顺力合住对方来力，或作拿法。

，以侧之劲破坏对方平衡。

肘，以肘尖击人。

靠，以肩膀前后寸劲击人。”

“总之，还是那句话，以柔克刚，以静待动，以圆化直，以小胜大，以弱胜强。”

我跟着师祖学习了一遍，又在他的指点下反复的练习了48套动作。

彻底累得趴下之后，师祖才放过我。

倒是我这非人的锻炼看得老道士眉开眼笑。

看得姐姐、云怡一阵心疼。

唯有柳梦莹跃跃欲试，似乎想要挑战我一番。

“师祖，这拳脚教完了，你是不是教我一些其他的东西。”

我没有理会柳梦莹，而是看着师祖笑道。

“呵呵，其他的老道士会教你。

之前他不也教了你一些拳脚么？等跟着我学习三天，你还是跟着老道士这家伙学习吧。”

师祖摇头笑道。

“他那点儿能力，我觉得还是算了吧。”

我看了老道士一眼，这家伙今天有些抽风，竟然抱着自己的桃木剑，看我跟师祖学习拳脚。

“小子，你别一副不耐烦的样子，我还不想教你呢。”

老道士黄牙一咧，有些吹胡子瞪眉毛，骂咧咧的咋呼着。

“老道士，这两天是不是我好脸色多了啊。”

柳梦莹神色一笑，笑容中透露出来的声音，带着几分清冷之意。

“呵呵，我老道士乐于助人，教一下这小子，是没问题滴。”

老道士讪讪一笑，赶紧关起了自己的嘴巴。

经历了三天非人类的折磨，师祖走了。