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第2部分（第3页）

十年以后，她离开医院，给三个外科诊所当办公室经理。

我外婆去世时，由于两个弟弟还未成年，母亲帮助抚养了两位年幼失去母亲的弟弟，因此她很善于管理人。

她是如此善于与病人、医生和办公室工作人员打交道。

她在日程安排、资料收集、日常财政收支，以及备存记录等方面都极为出色，后来成为了该地区远近闻名的最好的医务办公室经理之一。

很多医生都愿意聘请她，在互相竞争之中，有些医生甚至给她提供了更好的退休计划。

晚年，她无比自豪地享受着她辛勤工作换来的优厚的退休金，她不需要依靠任何人赡养。

31岁时，苏希？克莱特（Suzy　Kellett）　生下四胞胎。

当她把四个婴儿从医院带回家时，她丈夫无法应付四个孩子不停的轮番哭闹、换尿布、喂奶等等把他弄得焦头烂额的琐事。

结果他离家出走；留下苏希在爱达荷的家里独自照顾四个婴儿，没有帮手，没有收入，没钱支付房租和其他开销。

苏希欲哭无泪。

她独自一人，身无分文，被丈夫遗弃。

但她并非无助。

她给在伊利诺伊州的父母打电话，并告诉他们所发生的事情。

她的父母毫无怨言地把她和婴儿们接回了家。

苏希收拾了家里有限的财物，一路上，幸亏有同机乘客帮忙照料婴儿，才顺利飞抵芝加哥。

如果这个生了四胞胎、又被丈夫遗弃的女人坠入自我怜悯的深渊，抱怨命运不公平，大多数人会理解她的不幸。

对她丈夫的不负责任和逃避现实，她有充分的理由感到痛苦和怨天尤人。

刚回到家里的那几天，她情绪很低落，躲进自己的房间不愿出门，她父母帮忙照顾婴儿。

她说：“时不时，我父亲会推开我的门，好像什么都没发生一样，并用轻松的口气问我喝‘苏格兰’（Scotch）　呢？还是喝‘威士忌’（Whiskey）？在他若无其事、镇定自若的情绪感染下，我的情绪也慢慢好转，开始有了笑容，并感受到他的态度正帮助我认识到一切都将过去。

“我从不允许自己去设想，如果我只有一个孩子，那我的生活该是什么样子？我知道那没有任何意义。

我有四个孩子，四个这么好的孩子，我不得不接受现实。

“我来自一个有很多孩子的大家庭，这对我又是很大的帮助。

事情刚刚发生时，我曾经陷入一片混乱。

我从不把那当作一件坏事，我采取了积极的态度，我将给四个孩子喂奶、换尿布、洗衣服等等事情安排有序，这样我就不需要每时每刻都手忙脚乱了。”

当苏希想从其他双胞胎、三胞胎或四胞胎的母亲那里收集些经验指导时，她才发现她找不到任何有用的资料。

于是她和一个三胞胎的母亲共同组建了一个全国性的组织，为多胞胎家长提供帮助。

她与媒体接触，并努力传播关于她们的组织的信息。

在这个过程中，一家电视公司给了她一份工作。

这份工作经验最终让她成为一家图片制作公司的经理。

今天，苏希的四个孩子都已经大学毕业并成功地选择了他们自己的职业。

当她回顾整个事件的经历时，她说：“那是一段相当艰苦的时期，但我依然愿意这样做，因为这件事让我经历的好处远远超过了坏处。

还有，我要说的是，我的幽默感真的可以帮大忙！”

有韧性的幸存者碰到意想不到的困难时，不管多么不公平，他们都能控制他们的痛苦。

当受到伤害和感到痛心时，他们期望最终能够复原，并找到一种使情况好转的方法。

他们在坠入生活的谷底后可以重新崛起，而且往往最终变得比以前更强更好。

影响你韧性的八项准则

一项可靠的调查结果显示，在汤姆？凯利的案例中表现出的态度和信念是起决定性作用的，它们能左右你的韧性程度。

复原研究一项最有力的发现是，内部指导、自我激励的人能够从持续的变化中幸存。