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第884章 吸烟的危害（第1页）

郑小敏又再次打了几个哈欠，无可奈何的打趣说道：“呵欠，看来我们四个兄弟姐妹，只有大哥才是一股碧波清流了，其它三个全他妈是些老烟枪。

每当烟瘾来的时候，我就会无精打采，魂不守舍，只有做一天和尚撞一天钟，破罐子破摔了。”

郑小凡义正词严的说道：“二姐，根据世界卫生组织，最新的研究数据表明，每抽一支烟，会使吸烟者的平均寿命，缩短二十分钟。

这意味着，如果每天抽一包烟的话，会使生命减少将近七个小时。

我们都知道吸烟有害身体健康，那为什么这次公布的数据，如此受关注呢？因为它表明，香烟对人体健康的危害，生命质量的降低，寿命缩短的严重程度，远远的超过了我们以前认知。

而且他们的研究报告，还清楚的说明了，吸烟者的预期寿命，比不吸烟者至少短十年！

四十岁前戒烟，死于吸烟相关疾病的风险，要降低足足90%左右！

或许有些烟民可能会异想天开的觉得，人都老了，走不动了，慢性疾病缠一身，生活质量也下降了，不介意再少活几年。

俗话说的好，早走早解脱，早死早超生嘛，趁着吊着一口气，可以肆无忌惮的放荡不羁，该享受就享受，该放纵就放纵。

但是研究报告里却明确指出，吸烟并不会缩短，生命末期的那段不健康的时间，也并不能减轻相关的病痛，该受的苦还得受，该痛还得痛。”

郑小敏心有余悸的问道：“凡儿，这个研究报告是真的吗？求求你别说的这么毛骨悚然的好吗。”

郑小凡语重心长的说道：“二姐，本少说的句句属实，相关报告就摆在那里，你自己可以上网查看啊。

其实吸烟的危害，主要是侵蚀中年的那段相对健康的岁月，会让咱们的健康状况，变差的时间提前到来。

这意味着一名六十岁的吸烟者，通常会有着七十岁的，非吸烟者的身体状况。

唉！

年轻吸烟时时爽，年老体衰空悲叹啊！

二姐，如果你还想再多活几年，那就听听本少今天的劝，还是试着戒戒烟吧。”

郑小敏漠然置之的倔强说道：“凡儿，那为什么有些老烟民却那么长寿，可以活到七老八十呢？”

“哼，如果我告诉你，这只是一种幸存者偏差的错觉呢，那些因为吸烟而过早生病衰老，甚至在四十多岁就与世长辞的人，比比皆是，大有人在。

而你往往会忽略掉这些普通人，只对那些极个别的长寿者，印象深刻。

至于他们寿命的这种差异，其实是由吸烟的习惯，以及烟草品质的不同而导致的，比如香烟的种类，烟油的浓淡，尼古丁含量的多少，吸进肺脏的深度，吸烟量等等，而且每个人对香烟烟雾中，有毒物质的敏感性也存在差异。

二姐，你能保证，你就是那个幸运儿，能抽着烟活到七老八十吗？”