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第五章 他给的实在太多了（第4页）

无论是俯卧撑、蛙跳、跑步等一系列健身运动，都必须身负十万斤的重物，强度会根据境界的不断提升而增加。

“你还差的远呢！”

。

“十万斤的负重，你身上那块巨石充其量只有九万多斤，一万个俯卧撑你也只做了九千多一点，并且都不是很标准！”

。

对于刘蟒刚刚的所作所为，来福嗤之以鼻，逮住机会就是一顿打击。

“还差那么多啊！”

。

“算了算了，今天健身就到此结束，我还是带着赵灵儿出去消费一波，这小家伙今天表现的不错，应该奖励一下”

。

刘蟒听见来福的打击不禁摇了摇头，背起瘫坐在地的小灵儿就往山下走去。

“狗贼！

你慢点啊！

我还没上车呢！”

。

听见刘蟒要出去消费，来福立马来了兴趣，奈何刘蟒跑的太快，它根本追不上，急的直跳脚。

几分钟后，两人一狗的身影出现在山脚下。

此时正是刘府侍卫操练的时间，却没有任何声音发出。

宁静的可怕。

“蟒叔！

那边！

那边有好多血！”

。