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苏雪林（第1页）

1897－1999

苏雪林，女小说家、古代文学史家。

原名苏梅，原籍安徽太平，生于浙江瑞安。

笔名绿漪等。

1952年起在台湾省立师范学院及台南成功大学任教。

1964年去新加坡南洋大学任教。

1973年后专事著述。

主要散文集有《青鸟集》、《归鸿集》、《灵海微澜》等。

中　年

如果说人的一生，果然像年之四季，那么除去了婴儿期的头、斩去了死亡期的尾，人生应该分为四个阶级：即青年、壮年、中年、老年是也。

自成童至二十五岁为青春期，由此至三十五岁为壮年期，由此至四十五岁为中年期，以后为老年期。

（但照中国一般习惯，往往将壮年期并入中年，而四十以后，便算入了老年；于是西洋人以四十为生命之开始，中国人则以四十为衰老之开始。

请一位中国中年，谈谈他身心两方面的经验，也许会涉及老年的范围，这是我们这未老先衰民族的宿命，言之是颇为可悲的。

）若其身体强健，可以活到八九十或百岁的话，则上述四期，可以各延长五年十年，反之则缩短几年。

总之这四个阶级的短长，随人体质和心灵的情况而分，不必过于呆板。

中年和青年差別的地方，在形体方面也可以显明地看出。

初入中年时，因体内脂肪积蓄过多，而变成肥胖，这就是普通之所谓“发福”

。

男子“发福”

之后，身材更觉魁伟，配上一张红褐色的脸，两撇八字小胡，倒也相当的威严。

在女人，那就成了一个恐慌问题，如名之为“发福”

，不如名之为“发祸”

。

过丰的肌肉，蚕食她原来的娇美，使她变成一个粗蠢臃肿的“硕人”

。

许多爱美的妇女，为想瘦，往往厉行减食绝食，或操劳；但长期饥饿辛苦之后，一复食和一休息，反而更肥胖起来。

我就看见很多的中年女友，为了胖之一字，烦恼哭泣，认为那是莫可禳解的灾殃。

不过平心而论，这可恶的胖，虽然夺去了你那婀娜的腰身、秀媚的脸庞和莹滑的玉臂，也偿还你一部分青春之美。

等到你肌肉退潮，脸起皱纹时，你想胖还不可得呢。

四十以后，血气渐衰，腰酸背痛，各种病痛乘机而起。

一叶落而知天下秋，一星白发，也就是衰老的预告。

古人最先发现自己头上白发，便不免要再三嗟叹，形之吟咏，谁说这不是发于自然的情感？眼睛逐渐昏花，牙齿也开始动摇，肠胃则有如淤塞的河道，愈来愈窄。

食欲不旺，食量自然减少。

少年凡是可吃的东西，都吃得很有味，中年则必须比较精美的方能入口。

而少年据案时那种狼吞虎咽的豪情壮概，则完全消失了。

对气候的抗拒力极差，冬天怕冷，夏天又怕热。

以我个人而论，就在乐山这样不大寒冷的冬天，棉小袄再加皮袍，出门时更要压上一件厚大衣。

晚间两层棉被，而汤婆子还是少不得。

夏天热到八九十度，便觉胸口闭塞，喘不过气来。

略为大意，就有触暑发痧之患。